吃甜點很好
糖裡的單醣和澱粉裡的多醣,可以促使人體分泌化學物質,使人容易入睡和減輕痛楚的感覺,吃下甜點,可以使人體產生愉悅感,口腔裡的甜味感受體,直接連結大腦內,產生腦內啡的地方,吃下甜點,可以讓人體產生愉悅感,減輕壓力,舒緩中樞神經,緩和緊張的情緒,吃甜點還可以增加色氨酸進入大腦的數量,增加五羥色胺的合成,改善憂鬱的情緒。

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    2003dessert 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()